Élongation musculaire
Bonjour
Durant un exercice de fente dans la salle sport, j'ai fait un faux mouvement et j'ai senti une douleur au niveau du droit fémoral (photo ci-joint).
Quel est la durée de repos nécessaire et y'a t-il besoin d'un anti-inflammatoire.
Merci bien d'avance.