ألم عصب الأبهر

Question

اعاني من ألم عصب الأبهر و  قد استمر لاكثر من 3 اشهر بسبب حركة خاطئة, و لكن الالم قد خف كثيرا مع الوقت. يزداد في حالة قمت بنشاط بدني شديد الشدة او  طويل المدة. هدا معناه انني لا يمكنني ابدا علاجه في و العودة الى حالتي الطبيعية قبل الاصابة؟

 · Accepted Answer

في عيادة الترويض الطبي، يشمل علاج ألم عصب الأبهر (العصب الوركي):

1. التقييم الأولي:
   - التاريخ الطبي والفحص البدني.

2. العلاج اليدوي:
   - تعبئة وتحريك المفاصل، تدليك العضلات.

3. التمارين العلاجية:
   - تقوية، تمدد، واستقرار.

4. العلاج الكهربائي:
   - تحفيز الأعصاب الكهربائية عبر الجلد (TENS).

5. التعليم والنصائح:
   - وضعيات وحركات صحيحة، إدارة الأنشطة اليومية.

6. العلاج بالحرارة والبرودة

هذه الطرق تهدف لتخفيف الألم وتحسين نوعية الحياة

ألم عصب الأبهر

جاري البحث...

جاري تحديد الموقع...