زوجي بارد في كل شيء و يرفض تكلم و يقبل تكلم معي احس اني نكرة و لم اعد أملك ثيقة في نفسي احس اني بشعة و لست مرغوبة احس بل تعاسة
أفهم تماما كيف يمكن أن تكون هذه المشاعر صعبة ومحزنة. من المهم أن نتأكد من أن هناك تواصل مفتوح وصريح بينك وبين زوجك. قد يكون لديه أسباب قد لا تكون واضحة لك بشأن قلة الحديث. يمكن أن يكون مفيدا محاولة التحدث معه عن مشاعرك بهدوء وبدون اتهامات، والتركيز على كيف تشعرين بدلا من ماذا يفعل أو لا يفعل.
إذا استمرت هذه المشاعر وأثرت على حياتك اليومية بشكل كبير، فقد يكون من المفيد التحدث مع متخصص نفسي للحصول على دعم إضافي وإيجاد طرق للتعامل مع هذه المشاعر وتعزيز ثقتك بنفسك.
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق
الرئيسية
من نحن؟
المجلة الطبية
فيديوهات
اتصل بنا
مهني صحة
صيدلية
دواء
إستشارات طبية
مصحة
مختبر
طبيب بيطري
AR العربية
تسجيل
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/logo-med-white.png){kind=logo}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/icon/appgoogle.svg){kind=icon}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/icon/appios.svg){kind=icon}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/icon/app-hw.png){kind=icon}
إحجز 
