القلق النفسي بعد الانفصال العاطفي

اكتشفت مؤخرا ان شريكي استغل مشاعري و الف كذبة كي يبتعد عني دون أن أقوم بلومه و كي اسامحه . عند اكتشافي لكذبه انتقمت لنفسي و واجهته و وظعته في حجمه الحقيقي حيث انه شخص لا يحب ان يكشف أمام الناس و يجب ان يكون هو المظلوم . أنا بعد أن كنت اشعر بالضيق و حالة من الاختناق كل ليلة و كنت لا أشعر بالسعادة ناهيك أنني خضت تجربة سابقة مع نوبات الهلع و الاكتئاب الحاد و عالجت عند طبيب نفسي. أنا الآن اخاف ان تعود لي نفس الأعراض رغم احساسي بالارتياح عند مواجهته و احساسه أنه صغير جدا و دون قيمة. .هل أذهب لطبيبي كي أسبق الأحداث أو ماذا افعل كي ارتاح اكثر لبقية الايام القادمة لأنني مرات احس أنني أريد أن ابكي
الدكتورة فاتن مديني
  أخصائية الأمراض النفسية والعصبية
vous devez consulter un psychiatre , il pourrait mieux vous aider
ما مدى رضاك ​​عن هذه الإجابة؟


أرسل إلى صديق
sms viber whatsapp messenger

إبحث وإحجز موعدك بطريقة مباشرة، سهلة و مجانية مع أخصائية الأمراض النفسية والعصبية في خنيفرة