الخجل الإجتماعي والخوف

السلام عليكم منذ صغري أعاني من الخجل المفرط والرهاب الإجتماعي إلى اليوم عمري 26 سنة، أخاف من أن يحمر وجهي أمام الآخرين ودائما ماأتجنب التجمعات والمواجهة وأيضا ليس لدي القدرة على التحدث وسط مجموعة أو شخص جديد دائما ماأريد بأقل كلمة، وكذلك أعاني من الخوف من كل شئ مثل الظلام، الأشخاص والأمثلة عديدة:
- الخوف والخجل الإجتماعي جعلاني أكتئب كثيرا ودائما حزين وأتعبني هذا الحال فمالحل أرجوكم في أسرع وقت أجيبوني ؟؟

الدكتور أنور الجراية

أخصائي الأمراض النفسية والعصبية

Vous manquez de confiance en vous depuis votre enfance vous avez des problèmes de contact-communications (style évitant) qui vous mènent à la complication dépressive
Je vous conseille de consulter un(e) psy après avoir éliminé une éventuelle co morbidité somatique
Bonne chance et courtoisement-

ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟

😊

أرسل إلى صديق

الخجل الإجتماعي والخوف

جاري البحث...

جاري تحديد الموقع...