افكر كثيرا من المواقف التي تزعجني و تجعلني مريضة و عدم النوم ليلا من التفكير الزائد
الدكتورة فاتن مديني
أخصائية الأمراض النفسية والعصبية
هناك بعض تقنيات العلاج السلوكي المعرفي اللتي تساعد فئ التخلص من التفكير المفرط
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق