النوبات الهلعية

سلام عندي حالت إرتفاع في دقات القلب و عدم إنتضام في التنفس ومنجمش نحكي ونعبر ونصرف كيما يلزم عند دخولي إلى مناطق مثل المؤسسات أو الإداراة أو مقابلة مسؤل إظافة عند الدخول في مشكلة أو عراك مع شخص خاصة إذا كان منعرفهمش هذم لكل، مع العلم إنه ليس خوف إنما فقط لانه شيء جديد لم أتعود عليه قبل وليس دائم الحصول ، هل ترى هو إرتفاع في الأدرينالين أو لديه سبب أخر وكيف أتخلص منها بدون أن أتجنب هذي الأشياء وتكون حالت عادية عندي

الدكتور أنور الجراية

أخصائي الأمراض النفسية والعصبية

سلام لم تذكر أقدمية هذه النوبات الهلعية لديك هل هي حديثة الظهور ام كانت تتواجد في شكل الخجل المفرط مع الارتباك امام المعلم والأتراب ككمما جعا المعلم الى السبةرة بالصف ومنذ المرحلة الابتدائية ربما كنت تعاني تدنيشعورك بالأمان جراءتدني ثقتك بذاتك الى جانب سةء تقديرك لها-أنصحك باستشارة طبيب-ة نفسي-ةكي يتم تشخيص الحالة ثم علاجها وهي ضرب من الرهاب الاجتماعي ويمكن معالجتهابعد التشخيص بطرق نفسية كالعلاج السلوكي المعرفي مثلا

ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟

أرسل إلى صديق

النوبات الهلعية

جاري البحث...

جاري تحديد الموقع...