اريد إنقاص وزني انا طولي 1,67 و وزني 64 أريد نضام غذائي صحي
طبيب
أخصائية التغذية العلاجية
لا يمكننا إعطاء نظام غذائي متستر فمن الضروري الذهاب للفحص لتقييم كتلة الدهون وكتلة العضلات وبالتالي يكون لدينا نظام غذائي يتكيف مع التشكل.
Bonjour,
On ne peut pas donner de régime au pif il faut aller consulter pour évaluer la masse grasse et masse musculaire et ainsi avoir un régime adapté à la morphologie.
Cordialement
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق