المجلة الطبية

إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟ صحة عامة إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟
عادة هذا السؤال يطرح فقط لمن له أعذار صحية قد تعرضه لمضاعفات طبية. نبدأ بطرح الأسئلة الأكثر شيوعا...
الصّوم المتقطّع حمية ناجحة أم توجد مخاطر يجب التّعرّف عليها ؟ الرجيم الصّوم المتقطّع حمية ناجحة أم توجد مخاطر يجب التّعرّف عليها ؟
الصّوم المتقطّع شكل من أشكال الحمية، حيث يتضمّن تناول الأطعمة خلال فترة من اليوم مدّتها 8 ساعات...
الأرق واضطرابات النوم في رمضان الصحة النفسية الأرق واضطرابات النوم في رمضان
الأرق واضطرابات النوم في رمضان إن عدد ساعات النوم التي يحتاجها جسم الإنسان تختلف من شخص لآخر،...
احذر  تناول هذه الأطعمة قبل النوم الغذاء والصحة احذر تناول هذه الأطعمة قبل النوم
بعد يوم طويل من العمل الشاق، يحتاج جسمك إلى الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء، لكن في كثير...
القولون العصبي صحة عامة القولون العصبي
القولون العصبي القولون العصبي هو اضطراب في وظيفة المصران الغليظ ويمكن أن يصيب هذا المرض جميع...
الآثار الجانبية للعمليات الجراحية لعلاج السمنة الغذاء والصحة الآثار الجانبية للعمليات الجراحية لعلاج السمنة
عادة يتبع العمليات الجراحية التي تجرى لمعالجة السمنة عدة مشاكل على المدى الطويل ، وتختلف هذه...
النظام الغذائي لشهر رمضان الغذاء والصحة النظام الغذائي لشهر رمضان
النظام الغذائي لشهر رمضان الصوم والصوم المتقطع الصوم المتقطع هو حمية ظهرت حديثا وأثبتت فاعليتها...
الحصى في المرارة وعلاجها صحة عامة الحصى في المرارة وعلاجها
الحصى في المرارة هو تكون غير طبيعي لحصى في المرارة مما ينتج عنه تعكرات صحية وأعراض غير طبيعية إلى...
ما خطورة خسارة الوزن في أثناء الحمل؟ الحمل ما خطورة خسارة الوزن في أثناء الحمل؟
زيادة وزنك في أثناء الحمل من الأمور الطبيعية، إذ يزداد وزنك بتقدم عمر الحمل لزيادة وزن الجنين...
هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟ اللياقة والرفاهية هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟
إن الحصول على الرشاقة يتطلب زيادة حرق السعرات الحرارية ، عبر ممارسة الرياضة مثلا و بالتالي...
كسور العظام عند الأطفال ودور التغذية في تقوية العظام صحة الطفل كسور العظام عند الأطفال ودور التغذية في تقوية العظام
كسور العظام عند الأطفال ودور التغذية في تقوية العظام أنواع كسور العظام عند الأطفال يختلف عظم...
النظام الغذائي الصحي للأطفال الغذاء والصحة النظام الغذائي الصحي للأطفال
النظام الغذائي الصحي للأطفال غالبا ما يتدهور النظام الغذائي للأطفال في فترة الصيف التي تتزامن مع...
الحامل والصيام.. ما المسموح والممنوع؟ الحمل الحامل والصيام.. ما المسموح والممنوع؟
بدأ شهر رمضان، وبدأت معه تساؤلات الحوامل اللاتي يريدن الصيام، لكن ينتابهن أيضًا شعور بالقلق والفزع...
طرق التخلص من النعاس الصباحي صحة عامة طرق التخلص من النعاس الصباحي
النعاس الصباحي من الأمور المزعجة التي يعاني منها بعض الأشخاص يومياً، وذلك نتيجة لعدة أسباب وأبرزها...
التغذية خلال فترة الحمل الحمل التغذية خلال فترة الحمل
التغذية خلال فترة الحمل عادة ما تكون المرأة خلال فترة الحمل حريصة على سلامتها الجسدية وعلى تقضية...
لماذا أشعر بالنعاس أثناء النهار صحة عامة لماذا أشعر بالنعاس أثناء النهار
أحيانًا تنام كثيرًا أثناء النهار بحيث يصعب عليك أداء مهامك المعتادة بفعالية. عادة ، هذا يرجع...
7 تدابير وقائية للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر صحة عامة 7 تدابير وقائية للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر
للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر ، من الضروري وضع بعض الإجراءات الوقائية موضع التنفيذ. صحيح...
سكّري الحمل و أسبابه و أعراضه  الحمل سكّري الحمل و أسبابه و أعراضه
السكّري نوعان و هو مرض يصيب المرأة قبل الحمل و تكون على علم به و تخضع للعلاج المناسب حيث أنّه...