المجلة الطبية

أطعمة للتخفيف من نزلات البرد الغذاء والصحة أطعمة للتخفيف من نزلات البرد
إذا كنت عرضة للإصابة بالأنفلونزا أو لديك سعال أو برد لا يمكنك التخلص منه ، فإليك هذه الأطعمة...
أغذية لمحاربة ارتفاع ضغط الدم صحة القلب أغذية لمحاربة ارتفاع ضغط الدم
عندما يكون لديك ارتفاع في ضغط الدم ، يكون ضغط الدم الانقباضي مساويًا أو أكبر من 140 ملم زئبقي...
أهم نصائح للرياضة في شهر رمضان صحة عامة أهم نصائح للرياضة في شهر رمضان
ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان يمكن أن تكون مفيدة جدا للجسم، الميزة الرئيسية للرياضة مثل الصيام هو...
فوائد الأفوكادو  الغذاء والصحة فوائد الأفوكادو 
يحتوي الأفوكادو على العديد من الفوائد والفوائد الصحية. بالإضافة إلى كونها غنية بالألياف ومضادات...
إمكانية تحديد نوع الجنين بإتباع عادات غذائية وشخصية معينة الحمل إمكانية تحديد نوع الجنين بإتباع عادات غذائية وشخصية معينة
يتقدم الطب كثيراً هذه الأيام والفضل كله لله سبحانه وتعالى الذي أمرنا بالتفكر في أنفسنا أولاً مما...
كيف يمكن علاج القبض لدى الرّضّع و الأطفال ؟ صحة الطفل كيف يمكن علاج القبض لدى الرّضّع و الأطفال ؟
يجب تحديد الأسباب العضويّة للقبض لدى الرّضّع و الأطفال و الّتي تعالج لدى الطّبيب  أو...
كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟ صحة عامة كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟
لتخلص من احتباس السوائل في جسمك  هناك طرق للتخلص وهي : ممارسة التمارين...
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين صحة الطفل نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين عملية الصيام عادة ما تكون متعبة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين...
التسمم الغذائي في الصيف الغذاء والصحة التسمم الغذائي في الصيف
التسمم الغذائي في الصيف التسمم الغذائي هو مجموعة من الأعراض التي تظهر عند تناول أغذية أو استهلاك...
فيتامين سي الغذاء والصحة فيتامين سي
فيتامين س هو نجم الفيتامينات، يشارك في العديد من الوظائف. ما هذا بالضبط؟ في أي الأطعمة وجدت؟ ما...
علاقة التغذية بانقطاع الطمث الغذاء والصحة علاقة التغذية بانقطاع الطمث
قبل انقطاع الدورة الشهرية تمر المرأة بفترة تسبق انقطاع الدورة تمر خلالها بجملة من الأعراض وقد أثبتت...
4 أعراض تصيب الحامل في الصيف   الحمل 4 أعراض تصيب الحامل في الصيف
تتراواح مدة الحمل عادة من 38 أسبوعًا إلى 42 أسبوعًا حسب كل امرأة، وفي المتوسط تكون مدة...
هل تعاني من مشاكل الهضم؟ إتبع هذه النصائح صحة عامة هل تعاني من مشاكل الهضم؟ إتبع هذه النصائح
تقوم مهمة الجهاز الهضمي على تكسير الطعام وتفتيته وامتصاص العناصر الغذائية منه. ولكن بعض الناس...
أسباب ضعف الذاكرة صحة عامة أسباب ضعف الذاكرة
تشير بعض البحوث والدراسات الطبيّة أنّ العادات المتبعة كلّ يوم والمأكولات والمشروبات التي نتناولها...
أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان الغذاء والصحة أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان
في العادة تستهلك المرأة في اليوم معدّل 2000 حريرة بينما يستهلك الرّجل معدّل 2500 حريرة, بينما خلال...
6 أكلات تزيد من وزن الجنين الحمل 6 أكلات تزيد من وزن الجنين
ينشغل بال الأمهات كثيرًا في الثلث الأخير من الحمل بوزن الجنين، وهل يزيد في المعدل الطبيعي أم لا؟...
التهاب المعدة والأمعاء صحة عامة التهاب المعدة والأمعاء
التهاب المعدة والأمعاء إن التهاب المعدة والأمعاء هو التهاب جرثومي يحصل على مستوى المعدة ويمكن أن...
وجبة السحور: ركيزة أساسية لرمضان صحي الغذاء والصحة وجبة السحور: ركيزة أساسية لرمضان صحي
شهر رمضان، الذي يميزه الصيام والصلاة، يدعو إلى تجديد روحي عميق. لكن لكي نعيش هذه الفترة المباركة...