المجلة الطبية

الحمل و الولادة صحة جسمك الرشاقة والجمال التغذية الأخبار التغطية الصحية ConsoMed تقليل المخاطر

طفلك جزء منك تحاولين منذ لحظاته الأولى في الحياة أن توفري له سبل الراحة دائمًا. فعندما تحضرينه إلى...

يُعتبر التآكل الغضروفي أمرًا شائعًا يؤثر على المفاصل، وبالرغم من أنه يمكن أن...

صحة عامة التعب عند الاستيقاظ من النوم ما أسبابه

أحيانًا نستيقظ متعبين بعد الحصول على ساعات كافية من النوم. لماذا ا ؟ هناك العديد من الأسباب...

تقنيات تصحيح النظر : ماهي التقنية الأفضل للتخلص من النظارات؟ شهدت تقنيات تصحيح النظر تقدما هاما...

يعاني أكثر من 8 من كل 10 أشخاص من آلام أسفل الظهر في حياتهم، هشاشة تعود في جزء كبير منها إلى نمط...

صحة الأم ما سبب ظهور خط داكن على بطن الحامل؟

لا تتوقف الأشياء الغريبة عن الحدوث في الحمل، ورغم غرابة التغيرات الفيزيائية والنفسية، ستظل فترة...

صحة الطفل كيف أقوي مناعة طفلي

غالبًا ما يكون الطفل الذي لا يزال جهازه المناعي غير ناضج أول من يعاني بالزكام إذن كيف يمكنك...

الصحة النفسية الأرق واضطرابات النوم في رمضان

الأرق واضطرابات النوم في رمضان إن عدد ساعات النوم التي يحتاجها جسم الإنسان تختلف من شخص لآخر،...

صحة الرضيع لماذا ينام الطّفل وفمه مفتوح؟

قد تُلاحظ الأمّ أنّ طفلها ينام وفمه مفتوح من دون أن تعرف سبب ذلك، لأنّ الطبيعي أن يتنفّس الطّفل من...

صحة الأسنان علاش معادش نقلعو ديما في تقويم الاسنان؟

الجواب العلمي يجب مراوحة هذا السؤال خلع الاسنان صار فقط وقت الضرورة وذلك لاملاءات وظيفية صحية...

صحة عامة عملية شد البطن

عملية شد البطن البطن هو جزء مهم من الجسم ويحتوي على توازن معين بحيث إذا حدث أي اختلال لا بد أن يتم...

الغذاء والصحة السعرات الحرارية

كل يوم ، ننفق طاقتنا في أنشطة مختلفة، عندما نسير ، عندما نفكر وحتى عندما ننام! لذلك ، من...

صحة عامة كيفية علاج تمزق العضلات بشكل طبيعي

ممارسة الرياضة لها جانبها السلبي أيضًا: يمكن أن تظهر إصابات خطيرة إذا لم تعتني بنفسك جيدًا قبل...

اللياقة والرفاهية 10 نصائح لريجيم ناجح

هناك مراحل دقيقة يجب أن يتبعها كل شخص لضمان نجاح الريجيم (الحمية الغذائية) و قد حددتها أخصائية...

صحة العين في حالة دخول شيء في العين كيف أتصرف ؟

العين عضو رقيق للغاية ومعرض للإصابة في أي وقت بالفطريات والبكتيريا؛ نتيجة الأتربة التي تتعرض لها...

الغذاء والصحة أهم فوائد الموز

يحتوي الموز على ثلاثة أنواع من السكر الطبيعي (سكروز، سكر الفواكة، الجلوكوز) مع الألياف بالطبع،...

صحة الأم أعراض لا يجب تجاهلها بعد الولادة

من الطبيعى بعد الولادة أن يحدث لكِ بعض النزف « ويسمى دم النفاس»، مع...

الحمل 5 عادات يوميّة تساعد على الحمل

في حال التخطيط للحمل والإنجاب، لا بدّ من التخلّي عن بعض العادات التي تؤثّر سلباً عليه، بالرّغم من...