المجلة الطبية

كيف يمكنك تحميم الرضيع بأمان؟ ونصائح هامة أثناء الاستحمام صحة الرضيع كيف يمكنك تحميم الرضيع بأمان؟ ونصائح هامة أثناء الاستحمام
يحتاج الطفل الرضيع الكثير من العناية والاهتمام للحفاظ على صحته وسلامته، ويعد الاهتمام بالنظافة...
الإمساك بعد الولادة .. ما هي أسبابه؟ وكيف يمكن التعامل معه؟ الولادة الإمساك بعد الولادة .. ما هي أسبابه؟ وكيف يمكن التعامل معه؟
من الطبيعي أن تتعرض المرأة لبعض المتاعب بعد الولادة، فهناك حدث جلل قد مر به الجسم، ويحتاج لفترة من...
6 حلول طبيعية للتغلب على غثيان الحمل خلال الصيام الحمل 6 حلول طبيعية للتغلب على غثيان الحمل خلال الصيام
إذا كنتِ تعانين من أعراض الحمل المزعجة مثل: الغثيان والقيء وغيرها من الأعراض...
ما هي أضرار النوم على البطن صحة عامة ما هي أضرار النوم على البطن
لا يقتصر النوم الجيّد على عدد الساعات التي يقضيها الإنسان نائماً، فأحياناً ينام الشخص أكثر من ثماني...
الفتق لدى الأطفال الصّغار وأسبابه صحة الطفل الفتق لدى الأطفال الصّغار وأسبابه
الفتق يكون نتيجة تحول عضو من اعضاء الجسم نحو مكان اخر على غير عادته عن طريق ثقب يكون موجود بصفة...
9  نصائح لسلامة رضيعك عند نزول البحر صحة الرضيع 9 نصائح لسلامة رضيعك عند نزول البحر
أغلب الأطفال الرضع يحبون الماء ويستمتعون بأخذ حمامهم اليومي الدافئ الذي يساعدهم على...
الروتين الصحي لانقطاع الطمث صحة المرأة الروتين الصحي لانقطاع الطمث
بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء انقطاع الطمث ، يفقد الجلد لونه ومرونته وثباته. لتجنب ذلك...
الرهاب الاجتماعي الصحة النفسية الرهاب الاجتماعي
الرهاب الاجتماعي الرهاب الاجتماعي هو مرض نفسي وهو حالة من القلق والخوف الشديد تحصل للشخص في...
أوضاع نوم مناسبة للحامل شهر بشهر الحمل أوضاع نوم مناسبة للحامل شهر بشهر
مع بداية شهور الحمل تواجه المرأة الكثير من التحديات الصحية والنفسية، ومن أهم المشكلات التي نمر بها...
القذف المبكر صحة الرجل القذف المبكر
القذف المبكر إن مسار الاستجابة الجنسية بالنسبة للمرأة أو الرجل يمر عبر عدة مراحل انطلاقا من الرغبة...
ما بعد عملية شفط الدهون اللياقة والرفاهية ما بعد عملية شفط الدهون
تعتبر عملية شفط الدهون من أشهر عمليات التجميل في العالم، يتضمن هذا الإجراء إزالة الجراح للأنسجة...
الأرق وصعوبات النوم الصحة النفسية الأرق وصعوبات النوم
الأرق وصعوبات النوم ما هو اضطراب الأرق ؟ يعتبر النوم حاجة غريزية لدى الإنسان وينام الإنسان...
النشاط البدني و ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان اللياقة والرفاهية النشاط البدني و ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان
يقوم البعض خلال شهر رمضان بتقليص النشاط البدني و الكف عن ممارسة الرياضة بينما البعض الآخر يقوم...
الأرق واضطرابات النوم في رمضان الصحة النفسية الأرق واضطرابات النوم في رمضان
الأرق واضطرابات النوم في رمضان إن عدد ساعات النوم التي يحتاجها جسم الإنسان تختلف من شخص لآخر،...
الاستعداد النفسي والجسدي للإمتحانات الصحة النفسية الاستعداد النفسي والجسدي للإمتحانات
الاستعداد النفسي والجسدي للإمتحانات إن التوتر قبل الإمتحانات هي مسألة طبيعية جدا وهي محفز داخلي...
النيوروفيدباك: تقنية واعدة لتحسين الصحة العقلية (Neurofeedback) الصحة النفسية النيوروفيدباك: تقنية واعدة لتحسين الصحة العقلية (Neurofeedback)
النيوروفيدباك هو تقنية للردود الحيوية تتيح للأفراد تعلم تعديل نشاط أدمغتهم. يُستخدم لعلاج مجموعة...
احذر  تناول هذه الأطعمة قبل النوم الغذاء والصحة احذر تناول هذه الأطعمة قبل النوم
بعد يوم طويل من العمل الشاق، يحتاج جسمك إلى الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء، لكن في كثير...
مرض الشقيقة صحة عامة مرض الشقيقة
الشقيقة أو الصداع النصفي هو أكثر حدة وألمًا من الصداع ، حتى أنه يؤدي إلى الإعاقة غالبًا ما يكون...