المجلة الطبية

أطعمة تصيب طفلك بالعصبية والتوتر: احذرها الغذاء والصحة أطعمة تصيب طفلك بالعصبية والتوتر: احذرها
يمكننا نحن البالغون تناول كميات كبيرة نسبيًا من الكافيين، لا يستطيع الأطفال ذلك إذ يؤدي تناول الطفل...
6 أطعمة ممنوعة في حالة الإصابة بضغط الدم صحة عامة 6 أطعمة ممنوعة في حالة الإصابة بضغط الدم
يعاني واحد من كل خمسة بالغين من مشاكل في ضغط الدم. منظمة الصحة العالمية (WHO) مسؤولة عن 9.4 مليون...
أفضل 7 أطعمة تعمل على تقوية المخ والذاكرة الغذاء والصحة أفضل 7 أطعمة تعمل على تقوية المخ والذاكرة
فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز، والأفكار غائم، أو الإرهاق النفسي، ما إذا كان النظام الغذائي الخاص...
 أطعمة تشبه أعضاء الجسم و مفيدة لها... تعرف عليها الغذاء والصحة أطعمة تشبه أعضاء الجسم و مفيدة لها... تعرف عليها
جسم الإنسان يتحدث بلغته الخاصة، وينصحنا بما يحتاجه من تغذية من خلال إشارات عديدة، وكذلك هناك...
طفلي يبكي بعد الاكل ماذا أفعل صحة الرضيع طفلي يبكي بعد الاكل ماذا أفعل
ربما يكون ذلك بسبب عدم اكتمال نمو عضلات المريء ، أو أن الأم المرضعة تستهلك أطعمة تسبب تهيج...
خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي ) الرجيم خصائص ريجيم (مايو كلينيك) والريجيم (الكيميائي )
(مايو كلينيك ) أكبر مؤسسة لعلاج أمراض القلب حسب ما ورد في كتاب الريجيم السريع لأخصائية التغذية...
أسباب السّمنة وأهمّ مخاطرها على صحّة الإنسان صحة عامة أسباب السّمنة وأهمّ مخاطرها على صحّة الإنسان
السّمنة مشكل صحي معروف ويشكّل خطرا في عديد الحالات على صحّة الأشخاص, و يمكن التعرّف على إمكانيّة...
طفلك كثير النسيان؟ هكذا تتعامل مع هذه المشكلة صحة الرضيع طفلك كثير النسيان؟ هكذا تتعامل مع هذه المشكلة
تعاني بعض الأمهات من مشكلة النسيان عند أطفالهنّ والتي تؤثّر بشكل سلبيّ على مستواهم الدراسي وقدرتهم...
6 قواعد تخلصك من الكسل  في رمضان صحة عامة 6 قواعد تخلصك من الكسل في رمضان
لا أحد ينكر أن الكسل  يعد وحدا من أكثر المشكلات التي تواجه معظمنا  أيام...
هل تسبّب المشروبات الغازية هشاشة العظام؟ الغذاء والصحة هل تسبّب المشروبات الغازية هشاشة العظام؟
هل تكثر من تناول المشروبات الغازية ولم تتوقف أبداً عند تأثيرات هذا المشروب السلبية على صحة جسمك...
الأطعمة التي تحرمك من النوم الغذاء والصحة الأطعمة التي تحرمك من النوم
كثيرًا منا ما يُعاني من الأرق ليلًا دون علمنا بالسبب الحقيقي وراء عدم النوم، وننسب ذلك إلى كثرة...
كيف أقوي مناعة طفلي صحة الطفل كيف أقوي مناعة طفلي
غالبًا ما يكون الطفل الذي لا يزال جهازه المناعي غير ناضج أول من يعاني بالزكام إذن كيف يمكنك...
فوائد الملفوف للسكري .. والأطعمة المفيدة والضارة لمرضى السكري الغذاء والصحة فوائد الملفوف للسكري .. والأطعمة المفيدة والضارة لمرضى السكري
يعد السكري من الحالات الطبية المنتشرة، وجميعنا يعلم مدى أهمية النظام الغذائي وما يتلقاه مريض السكري...
7 أخطاء لا تفعليها أثناء النفاس  الولادة 7 أخطاء لا تفعليها أثناء النفاس
هناك العديد من القوائم عن المسموح والممنوع للمرأة أثناء النفاس منها ما هو علمي ومنها ما...
بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها الغذاء والصحة بدائل الدهون أهمّ خصائصها والأطعمة الغنيّة بها
بعد سحب الدهون من المأكولات تبدو الأغذية أقل طراوة وليونة في الفم مثل الحليب ومشتقاته الخالية من...
التّغذية السّليمة لدى كبار السنّ الغذاء والصحة التّغذية السّليمة لدى كبار السنّ
تكثر التّساؤلات قبل شهر رمضان حول مدى قدرة المسنّ على الصّوم و الإحتياطات الضّروريّة ، و من...
5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم  الغذاء والصحة 5 نصائح لمقاومة الجوع خلال الرجيم
يرغب الكثير في نجاح نظام الرجيم الخاص رغبةً في إنقاص الوزن الزائد الذي تعاني منه منذ فترة، ولكن رغم...
هل يؤثر التأخر في إدخال الطعام للرضيع على شهيته؟ صحة الرضيع هل يؤثر التأخر في إدخال الطعام للرضيع على شهيته؟
تدعو الدراسات الحديثة إلى تقديم الطعام للرضيع في عمر أربعة أو خمسة أشهر. فكيف يُمكنك تحديد الوقت...