براز صلب و كبير

الأعراض التي وصفتها (صعوبة خروج البراز، وجود دم على سطح البراز، حجم البراز الكبير والصلب، مع وجود إمساك وبواسير) تشير غالبًا إلى مشكلات شائعة مثل الإمساك المزمن والبواسير أو الشق الشرجي. ومع ذلك، يجب تقييم الحالة بدقة لاستبعاد أي مشاكل خطيرة.

الأسباب المحتملة:
البواسير:

نزول دم أحمر فاتح على سطح البراز غالبًا بسبب تمزق البواسير أثناء التبرز، خاصة إذا كان البراز كبيرًا وصلبًا.
الشق الشرجي:

الإمساك يؤدي إلى جروح صغيرة في فتحة الشرج، مما يسبب ألمًا ودمًا أثناء أو بعد التبرز.
الإمساك المزمن:

صلابة البراز وزيادة حجمه بسبب الإمساك تسبب ضغطًا على الأمعاء والمستقيم، مما يزيد من احتمال النزيف.
مشكلات أخرى (أقل شيوعًا في حالتك):

زوائد لحمية أو التهاب القولون أو أمراض أخرى قد تسبب نزيفًا، لكن غالبًا ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل فقدان الوزن أو تعب شديد.
هل يمكن أن يكون مرضًا خطيرًا؟
من المحتمل أن تكون حالتك ناتجة عن الإمساك والبواسير، وهي مشكلات شائعة وغير خطيرة إذا تمت معالجتها بشكل صحيح.
ومع ذلك، إذا استمر النزيف أو ازدادت الأعراض، أو لاحظت تغيرًا في لون البراز إلى الأسود أو شعرت بألم شديد مستمر، يُفضل زيارة الطبيب لاستبعاد أي حالات نادرة مثل أمراض القولون.
ما يمكنك فعله الآن:
1. علاج الإمساك:
زيادة الألياف في النظام الغذائي:
تناول الفواكه مثل التفاح والكمثرى.
الخضروات الورقية والحبوب الكاملة (مثل الشوفان).
الإكثار من شرب الماء:
اشرب 8-10 أكواب يوميًا لتليين البراز.
النشاط البدني:
ممارسة الرياضة (مثل المشي) لتحفيز حركة الأمعاء.
استخدام ملينات خفيفة:
مثل شراب اللاكتولوز أو أقراص السيليوم، ولكن بعد استشارة الطبيب.
2. العناية بالبواسير والوقاية من تفاقمها:
الحمام الدافئ:
الجلوس في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة يوميًا لتخفيف الألم وتقليل التورم.
استخدام كريمات موضعية:
كريم يحتوي على الهيدروكورتيزون لتخفيف الالتهاب، أو الليدوكايين لتخفيف الألم.
تجنب الإجهاد أثناء التبرز:
لا تضغط بشدة أثناء الإخراج لتقليل الضغط على البواسير.
3. مراقبة النظام الغذائي:
تجنب الأطعمة التي تزيد الإمساك مثل الأطعمة المقلية والمعجنات.
تناول الزبادي أو الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك لتحسين صحة الأمعاء.
متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا استمر النزيف أو كان متكررًا.
إذا لاحظت تغيّرًا في شكل البراز أو لونه (مثل البراز الأسود).
إذا كان هناك ألم شديد مستمر أو فقدان وزن غير مبرر.
الأعراض التي تصفها عادةً ما تكون بسبب مشاكل شائعة مثل البواسير والإمساك، والتي يمكن علاجها بسهولة باتباع النصائح المذكورة. ومع ذلك، يُفضل استشارة طبيب مختص في الجهاز الهضمي لتأكيد التشخيص ووصف العلاج المناسب.
أسأل الله لك الشفاء العاجل

Bu cevaptan ne kadar memnunsunuz?