اعاني من أرق عدم القدرة على الخلود للنوم أصبحت اخاف ان لا انام اخذ في دوا ستونليكس انام عليه لكن لا ارتاح له و أشعر بتعب في النهار ما هو الحل مررت الفترة الفارطه بقليل من التفكير العادي ليس ضغط كبير يجعلني هكاذا
Dr Faten MEDINI
Psychiatre
يمكن اضافة بعض تقنيات العلاج السلوكي المعرفي لتحسين جودة النوم
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/logo-med-white.png){kind=logo}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/icon/appgoogle.svg){kind=icon}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/icon/appios.svg){kind=icon}
:quality(100):blur(0)/https://www.med.ma/cdn/img/icon/app-hw.png){kind=icon}
Accueil
Qui sommes nous ?
Magazine Médical
Videos 
Nous contacter
Professionnel de santé
Pharmacie
Médicament
Questions médicales
Clinique
Laboratoire
Vétérinaire
FR Français
Se connecter
