Crampes incontrôlées diurnes ou nocturnes ou survenant après un effort physique. Il s''agit d''une contraction musculaire soudaine et involontaire, par exemple lors d''un effort sportif ou pendant le sommeil, le plus fréquemment très douloureuse. Les causes peuvent être multiples : -Excès de sport, grossesse, déshydratation, alimentation déséquilibrée, insuffisance rénale, insuffisance circulatoire, âge, prise de certains médicaments Plusieurs facteurs concomitants sont souvent à l''origine des crampes. Mais dans tous les cas, il est primordial d''apporter à l''organisme les minéraux essentiels pour prévenir tous types de crampes. Le magnésium contenu dans EFICRAMP® agit conjointement sur la physiologie des contractions musculaires et sur les muscles eux-mêmes. Le magnésium contribue à l''équilibre électrolytique et au bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculaires. Les apports de calcium, potassium, de fer sous forme de citrate, permettent un bon équilibre acido-basique et optimise laction du magnésium. Le sélénium participe à la protection des cellules comme antioxydant majeur.
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Santé & Bien-être
