cholesterol

alimentation adaptée au cholesterol

Mme Yosra MADI

Nutritionist

alimentation riche en fibres alimentaires , réduire la consommations des acides gras saturés et acides gras trans (friture , viande rouge , certains huiles ..)
pratiquer une activité physique , privilégier les sources des acides gras mono et poly insaturés ( oléagineux , )

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