Retard des règles

Bonjour,
J’ai un retard de mes regles de 5j
J’ai fait un test quelques jours avant la date supposé des regles negatif et j 'ai fait un autre test le 3eme j de retard négatif aussi (tests urinaires achetés de la pharmacie)
J’ai des douleurs en bas du dos et en bas du ventre (crampes)
Des hypothèses et des conseils svp ???