Les causes des caries dentaires

Bonjour Bassem. Le brossage dentaire est l'une des méthodes importantes de prévention contre les caries dentaires. Le brossage dentaire ne se justifie pas par le nombre de fois du brossage, comment se brosser les dents et combien de temps il faut passer en se brossant les dents, la qualité de brossage est plus importante que la quantité. Alors il faut généralement se brosser les dents après une demi-heure du repas le temps, il faut passer au minimum 3 minutes (le temps nécessaire pour l'action du dentifrice) et enfin la méthode et comment tenir sa brosse a dent (il faut la tenir a un angle de 45 degré et faire des mouvements de raclage de la gencive aux dents et brosser les 3 surfaces dentaires). Brosser les dents ne veut pas dire que tu n'auras pas de caries dentaires mais tu vas minimiser leur fréquence. La deuxième méthode est de passer chez votre médecin dentiste au plus vite possible pour qu'il les traite au stade initial.

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